Personal training is een service die door Uptempo personal training wordt aangeboden en uitgevoerd door een van onze fitnessprofessionals om individuen te helpen hun fitnessdoelen...
Na coronajaren zijn steeds meer mensen gaan sporten. Bij beweging kiezen veel mensen voor begeleiding. Logisch, want je wilt namelijk geen blessures oplopen of je...
Bijna veertig procent van alle leerlingen tussen de vier en de twaalf jaar beweegt te weinig. Met bewegen wordt niet alleen sporten bedoeld, maar ook...
Je kent sjoelen waarschijnlijk met name als leuk gezelschapsspel. Maar wist je dat het ook echt als officiële sport beoefend wordt? Dat houdt in dat...
Wanneer je hebt besloten een roeitrainer voor thuis aan te schaffen dan weet je waarschijnlijk al waarom je gekozen hebt voor een roeitrainer. Waarschijnlijk is...
“Onze grootste Olympische Spelen ooit”, zo noemt Giovanni Malago, hoofd van het Nationaal Olympisch Comité van Italië het nadat hij zijn champagnefles heeft geopend. Italië...